SALUDTIPS: HALLOWEEN UNA FIESTA SALUDABLE?

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Mañana es un día especial, pues todos volvemos a ser niños, empezamos por idealizar de qué personaje vamos a disfrazar a los niños y también nosotros mismo, pues aunque seamos adultos, también nuestro niño interior disfruta de estas fechas.

Y es justo la fecha de halloween, en dónde los niños disfrutan el poder ser por un día, princesa, superhéroes, policías, médicos etc.

Curiosamente los días posteriores a esta fecha tan especial, es cuando más se enferman, a mi consulta llegan con incrementos de alergias respiratorias, alergias en piel, problemas respiratorios, problemas digestivos, fiebres etc.

Tendrá alguna relación esta fecha , con el incremento de enfermedades ?

☑️La respuesta es SI.

🚫La carga de azúcar que los niños consumen este día, es excesivamente ALTA. Llevando a incrementos de insulina, alteraciones metabólicas de la glicemia y a inflamación celular silenciosa, la cual lleva a disminución del sistema de defensa y a mayor predisposición a infecciones e incrementos de las alergias como el asma o las dermatitis.
Alteraciones en la flora intestinal causadas por la ingesta de azúcar llevan a problemas de Colón, vómitos e indigestión.
Recuerda que el AZÚCAR ES ADICTIVO, y el niño está expuesto solo ese día a la ingesta de dulces y golosina; si no casi todo el año.

🚫hoy en día un niño de 10 años que consume dulces, ha consumido tanto azúcar como su abuelo en toda su vida.

🚫LOS COLORANTES sustancias químicas tóxicas presentes en todos los dulces, llevan a problemas celulares por ser sustancias extrañas que el cuerpo es incapaz de eliminarlas, las cuales se acumulan en forma progresiva por saturación.

👻👻Qué tal si en cambio empezamos de disfrutar de estas fechas de otra forma, disfrazándonos en familia, compartiendo momentos inolvidables y que el DULCE no sea el principal objetivo de la fecha.👻🤖👽🤡

👻Que estas fechas sean mejor un DULCE compartir.

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